内容提要

你苦口婆心,可孩子就是不听话,你能否保持心平气和,还是暴跳如雷,甚至拳脚相加?有什么样的情绪反应,就有什么样的生活!正确调节自己的情绪,并理解他人的情绪,可以让生活顺风顺水,错误表达自己的情绪,忽视甚至误解他人的情绪,就可能招致不可估量的损失。

保罗·艾克曼是享誉全球的著名心理学家、全球首席识谎专家,专精于非语言沟通。美国联邦调查局,中央情报局、警方、反恐小组等政府机构,以及皮克斯动画公司,常常请他当表情顾问。40年来,他系统研究新几内亚土著,精神分裂症患者、间谍、连续杀人犯和职业杀手面容,本书就是他集大成的突破性研究成果。本书科学地解析了产生情绪时体内的生理变化,外在的肢体语言、声音、面部表情等方面,并提供小测试和练习,考察你对情绪的了解,帮你认清自己和他人最细微的情绪表现,提高你对情绪发生的敏感度。
我们的生活中不能没有情绪,我们要在情绪的世界里生活得更好!

作者简介

保罗·艾克曼,美国著名心理学家、全球首席识谎专家。1934年出生于美国华盛顿。毕业于美国芝加哥大学和纽约大学,在加州大学旧金山分校的兰利波特精神病研究所临床实习一年,1958年,获纽约市阿德菲大学博士不,1958~1960,任职于新泽西州迪克斯堡美国陆军参谋部,1972年,任加州大学旧金山分校心理学教授至2004退休,1991年,获美国心理学分颁发的杰出科学贡献奖,并被列入20世纪最有影响力的前100位心理学家名单。现居住在美国加州奥克兰市。

艾克曼教授主要研究脸部表情识别,情绪与人际欺骗。他的主要著作还有《解密脸部,从脸部线索识别情绪的指导》(1975年)《说谎:发现商场上、婚姻里及政治中的欺诈》(1985年)《孩子为什么说谎》(1992)等。

目录
前言
第1章跨越文化的情绪
第2章我们何时变得情绪化
第3章改变情绪诱因第4章情绪化的行为
第5章悲伤和痛苦
第6章愤怒
第7章惊讶和恐惧
第8章厌恶与蔑视
第9章愉悦
结论

编辑推荐

“从没有人能像保罗·艾克曼这样对面部表情做如此深入的研究。在本书中,他以清晰、生动、而且最浅显易懂的话语向我们展现了令人叹服的研究报告。继达尔文一个多世纪以前撰写的《人类和动物的情绪表达》以来,没有任何一本书像本书一样以如此的深度和广度在这一领域有所建树。”
——奥利弗·萨克斯,国际著名脑神经学家

“本书绘制了一幅诱人的、完整的、全面的情绪世界地图,是你绝好的向导。”
——丹尼尔·高曼

“本书把保罗·艾克曼40年来的学术研究和渊博知识展现在世人面前,描绘了引人入胜的情绪世界,对人们的生活有很大帮助。”
——约翰·克理斯,康奈尔大学荣誉教授